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Impact de l’exercice intense sur l’âge biologique des joueurs de soccer professionnels

Une nouvelle étude a révélé que les joueurs de soccer professionnels connaissent une baisse de leur âge biologique après un match, mesurée par des biomarqueurs évalués à l’aide d’horloges de méthylation de pointe. Les horloges épigénétiques, qui sont devenues très populaires dans le domaine de la longévité, sont utilisées pour prédire l’âge chronologique, la mortalité et/ou les maladies, en se basant sur des aspects de la méthylation de l’ADN qui suivent de près les états associés au vieillissement. Bien que le développement de ces horloges représente une avancée majeure, elles présentent des inconvénients, notamment leur sensibilité à des facteurs externes tels que le stress et l’exercice physique. La recherche a été menée sur 20 joueurs de la Bundesliga allemande, et les résultats ont montré une diminution transitoire de l’âge biologique immédiatement après un match, tandis que le personnel de soutien n’a pas présenté de telles variations. Des changements immunologiques intéressants ont été observés, notamment une diminution de 50 % d’une protéine associée à l’inflammation et une augmentation de 684 % d’une cytokine. Dr. Steve Horvath, l’un des co-auteurs de l’étude, a expliqué que les horloges de méthylation sont dynamiques et que le moment de la mesure est crucial. Malgré les effets transitoires après une activité intense, ces horloges restent des indicateurs valables de l’âge biologique et de la mortalité. Les chercheurs doivent standardiser les moments de mesure et éviter de prélever des échantillons immédiatement après un exercice vigoureux. En résumé, bien que l’exercice intense puisse temporairement influencer les estimations d’âge épigénétique, les horloges restent des outils pertinents pour la stratification des risques et comme points de terminaison potentiels dans les recherches cliniques. Source : https://www.lifespan.io/news/transient-epigenetic-rejuvenation-recorded-in-athletes/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=transient-epigenetic-rejuvenation-recorded-in-athletes