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L’impact d’une alimentation riche en calories sur le cerveau en seulement cinq jours

Une nouvelle étude publiée dans Nature Metabolism suggère qu’une courte période de consommation d’aliments sucrés et gras peut entraîner des changements cérébraux similaires à ceux observés dans l’obésité et le diabète de type 2. Cette étude, réalisée par l’Hôpital Universitaire de Tübingen, le Centre Allemand de Recherche sur le Diabète et Helmholtz Munich, a recruté 29 jeunes hommes en bonne santé avec un IMC normal. Les participants ont été invités à augmenter leur apport calorique de 1 500 calories par jour pendant cinq jours, en consommant des collations hautement transformées. Les chercheurs ont mesuré divers biomarqueurs avant, après cinq jours et une semaine après la fin de l’expérimentation. Bien que la masse corporelle n’ait pas significativement changé, une augmentation des graisses hépatiques a été observée. Les résultats les plus intrigants concernent la réaction du cerveau à cette augmentation de calories. L’insuline, en plus de stimuler l’absorption du glucose dans les cellules musculaires et graisseuses, joue un rôle crucial dans la régulation de l’appétit et des fonctions cognitives liées aux choix alimentaires. Selon l’hypothèse du ‘cerveau d’abord’, ces réactions pourraient jouer un rôle déterminant dans le développement de la résistance à l’insuline et des troubles métaboliques connexes. Après les cinq jours, les participants ont montré une réponse insulinique accrue dans des régions cérébrales associées à la récompense, suggérant que le cerveau réagit à la suralimentation pour diminuer l’attrait des aliments. Cependant, si cette réponse devient trop forte, elle pourrait inciter à une surconsommation pour atteindre un niveau de satisfaction identique. Une semaine après avoir repris un régime normal, la sensibilité à l’insuline dans certaines régions cérébrales liées à la mémoire et à la cognition a diminué. Les chercheurs soulignent que cette altération pourrait être à l’origine de l’obésité et du diabète de type 2, et que le cerveau des participants s’est montré moins sensible à l’insuline après une courte période d’apport calorique élevé, de manière similaire à ce qui a été observé chez des personnes obèses. L’étude a aussi mis en évidence que, bien que les participants aient retrouvé leurs habitudes alimentaires normales, cela pourrait être dû à leur conscience de participer à une étude, ce qui n’est pas le cas pour ceux qui commencent à trop manger dans des contextes moins contrôlés. Les chercheurs n’ont pas trouvé de signes de dysfonctionnement périphérique de l’insuline, soutenant l’hypothèse que la résistance à l’insuline cérébrale pourrait précéder les changements métaboliques globaux. Bien que l’étude ait des limitations, notamment un petit échantillon et une courte durée de suivi, elle souligne l’importance de l’insuline dans le cerveau et son rôle potentiel dans le développement de l’obésité. Source : https://www.lifespan.io/news/short-term-overeating-alters-brain-insulin-sensitivity/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=short-term-overeating-alters-brain-insulin-sensitivity

Les Différences de Vieillissement entre Hommes et Femmes : Une Étude sur la Longévité Masculine

La différence entre les sexes en matière de vieillissement peut être résumée par le fait que les femmes vivent généralement plus longtemps, mais en moins bonne condition physique que les hommes de même âge. Ce phénomène a suscité de nombreuses recherches, mais la communauté scientifique n’a pas encore trouvé de consensus sur la biologie sous-jacente. Cependant, cela pourrait être secondaire par rapport aux thérapies visant à réparer les dommages cellulaires et tissulaires qui causent le vieillissement, étant donné que ces dommages sont similaires pour les deux sexes. Les hommes ont généralement une espérance de vie plus courte que celle des femmes dans la plupart des sociétés modernes et sont confrontés à un risque accru de maladies mortelles liées à l’âge, telles que les maladies cardiovasculaires. Malgré divers facteurs intrinsèques et extrinsèques liés à l’espérance de vie et à la morbidité, la base biologique permettant aux hommes d’atteindre une longévité n’a pas encore été étudiée en profondeur. Les données épidémiologiques révèlent une anomalie : bien que le nombre d’hommes âgés de longue durée soit significativement inférieur à celui des femmes âgées de longue durée, ces hommes montrent généralement un meilleur état de santé, ce qui suggère une stratégie de longévité spécifique aux hommes. Cette recherche souligne l’importance d’étudier ces hommes âgés de longue durée pour comprendre les bases biologiques de leur vieillissement en bonne santé. Dans cette étude, des techniques de séquençage de l’ADN ont été utilisées pour analyser les méthylomes d’hommes âgés de longue durée, de femmes âgées de longue durée, ainsi que de jeunes hommes et jeunes femmes. Bien qu’un vieillissement épigénétique accéléré ait été observé chez les hommes âgés de longue durée par rapport aux femmes âgées de longue durée, des comparaisons approfondies ont permis d’identifier des milliers d’unités génomiques méthylées différemment, certaines pouvant servir de marqueurs de discrimination. Contrairement à l’idée d’un vieillissement épigénétique accéléré, ces unités pourraient jouer un rôle dans la promotion de la longévité ou la suppression des maladies liées à l’âge, y compris le cancer, par la régulation de la transcription génique. En somme, cette étude fournit des preuves suggérant que les hommes âgés de longue durée possèdent des caractéristiques de méthylation distinctives, mettant en lumière leur pertinence pour un vieillissement sain et une longévité chez les hommes. Source : https://www.fightaging.org/archives/2025/01/towards-a-better-understanding-of-the-biochemistry-of-male-long-lived-individuals/