Étiquette : Exercice

La clinique de longévité basée à Singapour, Chi Longevity, a récemment acquis la société Sparkd, spécialisée dans la formation de fitness cérébral, et a lancé ce qu’elle revendique comme la première salle de sport de longévité saine fondée sur des preuves au monde, intitulée ‘Chi Longevity with Sparkd’. Ce nouveau projet combine des diagnostics médicaux avec des interventions de fitness cognitif et physique pour cibler le vieillissement, la fonction cérébrale et la santé physique. Chi Longevity, fondée par le chercheur en géroscience et spécialiste de la longévité saine, le professeur Andrea Maier, est une pratique de médecine préventive fondée sur des preuves. Sparkd, quant à elle, a été fondée par Anna Milani et représente le premier concept de ‘fitness cerveau-corps’ en Asie, visant à améliorer la performance cognitive et physique. Anna Milani souligne que lorsque l’exercice est prescrit comme intervention pour la longévité, les individus sont plus enclins à s’engager. Grâce à cette intégration de la formation innovante de Sparkd avec l’expertise médicale de Chi, ils créent quelque chose d’unique. La fonction cognitive est un élément essentiel d’une longévité saine, car la vitesse de traitement et la mémoire du cerveau commencent à décliner à la fin de la vingtaine, avec des ralentissements notables dans le temps de réaction, la mémoire de travail et le multitâche à l’âge moyen. À 60 ans, des capacités telles que la mémoire épisodique, l’attention et la résolution de problèmes se détériorent de manière plus significative. L’acquisition de Sparkd par Chi Longevity a été motivée par une demande croissante de solutions d’amélioration cognitive, et suit l’expansion récente de la clinique dans l’hôtel Four Seasons de Singapour. Lindsay Cooper, co-fondatrice de Chi Longevity, a déclaré que l’ajout de Sparkd à leur entreprise croissante leur permet d’aller au-delà de la réhabilitation, rendant la formation de longévité cerveau-corps plus accessible et efficace pour un public plus large. Cette collaboration représente une évolution organique alors qu’ils s’étendent à l’échelle régionale et mondiale. En combinant l’expertise de Sparkd en matière de formation cognitive-physique avec les diagnostics avancés et les plans d’action de Chi, ils établissent un nouveau standard d’excellence dans la longévité saine. Contrairement aux programmes de formation cognitive qui se concentrent principalement sur les personnes âgées ou la réhabilitation neurologique, Chi Longevity avec Sparkd est conçu pour la prévention et la performance optimale à tous les âges. Dirigé par des experts en neurosciences, médecine de longévité et entraînement de performance d’élite, le programme combine des mouvements fonctionnels, la mobilité, l’équilibre, le conditionnement cardiovasculaire, l’entraînement à la résistance, les compétences motrices et la coordination avec des exercices cognitifs. Les clients bénéficient d’un suivi continu de la performance cognitive, des temps de réaction, de la mémoire, de l’équilibre, de l’endurance et de la force musculaire, interprété à travers le cadre de biologie des systèmes de Chi Longevity. Les programmes d’entraînement seront guidés par des diagnostics médicaux, tels que la fonction cognitive et les marqueurs de santé métabolique, garantissant des résultats ciblés et mesurables. Cette collaboration rend l’entraînement cognitif moteur, l’entraînement physique et l’optimisation de la performance accessibles au-delà des seuls passionnés de fitness, visant à atteindre un public mondial pour la première fois grâce au partenariat récent avec Four Seasons. L’avenir de la longévité ne consiste pas seulement à vivre plus longtemps, mais à vivre de manière plus vive, plus forte et plus saine pendant plus longtemps. Source : https://longevity.technology/news/chi-longevity-launches-worlds-first-evidence-based-healthy-longevity-gym/