Impact des Modèles Alimentaires sur le Vieillissement Sain
Une étude récente a examiné l’impact de huit modèles alimentaires différents à mi-vie sur les chances de vieillissement en bonne santé, englobant la santé cognitive, mentale et physique. L’alimentation est une intervention facilement modifiable dans le processus de vieillissement, car ce que nous mangeons a un impact considérable sur notre santé. De nombreuses preuves montrent…