Une récente investigation sur les champions olympiques hongrois suggère un vieillissement épigénétique plus lent et des différences dans les schémas de méthylation des gènes entre les champions et les non-champions. L’exercice semble être le meilleur facteur de style de vie pour ralentir le processus de vieillissement, avec des effets bénéfiques sur la cognition, la dégénérescence nerveuse, l’inflammation et l’autophagie. Les champions olympiques ont montré une diminution significative de l’accélération de l’âge épigénétique par rapport aux non-champions, ainsi qu’une longueur accrue des télomères. Les différences dans les schémas de méthylation des gènes entre les deux groupes révèlent des altérations épigénétiques à long terme induites par l’exercice, en particulier chez les athlètes qui ont commencé très jeunes. Il existe également des différences dans l’accélération de l’âge entre les sexes et selon les disciplines sportives pratiquées. Ces résultats soulignent l’impact durable de l’exercice sur l’épigénome, suggérant des perspectives thérapeutiques potentielles.
Source:https://www.lifespan.io/news/lower-rates-of-epigenetic-aging-in-olympic-champions/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=lower-rates-of-epigenetic-aging-in-olympic-champions
Les champions olympiques hongrois et les effets bénéfiques de l’exercice sur le vieillissement
