Le rôle crucial de l’exercice physique sur le système immunitaire des personnes âgées
Découvrez comment l’exercice physique améliore le système immunitaire des personnes âgées et réduit les risques de maladies graves.

Découvrez comment l’exercice physique améliore le système immunitaire des personnes âgées et réduit les risques de maladies graves.

L’arythmie est un problème cardiaque qui peut signaler des dysfonctionnements du tissu cardiaque, souvent liés à l’âge ou à des déséquilibres électrolytiques causés par des choix de mode de vie. Des recherches récentes montrent que des niveaux de forme physique faibles, indépendamment de l’âge, sont également des facteurs de risque significatifs pour le développement d’arythmies,…

La recherche sur les relations entre l’exercice, la condition physique et le vieillissement épigénétique (ou toute autre évaluation de l’âge biologique à l’aide des horloges de vieillissement) reste incomplète. Actuellement, il existe trop peu d’études et de données pour que les chercheurs puissent décrire avec confiance l’impact des différents niveaux d’exercice et de condition physique…

Les mitochondries sont souvent qualifiées de centrales énergétiques de la cellule, produisant des molécules d’énergie chimique essentielles pour les activités cellulaires. Les tissus ayant des besoins énergétiques élevés, comme les muscles et le cerveau, sont particulièrement sensibles aux variations de la fonction mitochondriale. Une étude menée sur des populations humaines a révélé qu’une meilleure fonction…